【2024年最新版】年代別（20代・30代・40代・50代）、家族構成別（単身・二人・三人・四人・五人）家計支出の目安

こんにちは、FP兼複業コンサルのてつやです。

唐突ですが…先日Twitterでこんな投稿をしました。

「家計の収支がねぇ…」つみたてNISA3.3万、iDeCo2.3万。世間では当たり前のように言われる積立額だけど、この金額を出せない人だってたくさんいる。子供の学費、給与は上がらん、そこに物価高。でも焦らなくていい、自分のペースでいい。でも必ず家計の見直しはしてな！
— てつや＠あなたの複業のお供 (@tetuya_888) November 1, 2022

たくさんの共感をいただくことができました。

でも、

家計の見直し？それはどうやるの？

そうですね。まずは目安を知りましょう？

目安？

そうです。

何となく家計に不安を覚える原因は家計における「家計支出の目安を知らないことが多い」

と相談に来られるクライアントさんとお話していて常々感じています。

平均や普通を知っていれば自分の家計が平均より上なのか、下なのかということは分かります。

上だからダメとか下だから安心ということではないのですが、「指標（目安）」を知っているのとそうでないのでは精神的にもだいぶちがってきますよ。

なので本日は、家計費の目安を年代別、家族構成別にまとめてみました。

ご自身で家計を見直してみようかなと思ったとき参考にしてみてください。

✅この記事を書いている人

・ファイナンシャルプランナー（FP）

・元大手銀行員⇒税理士法人

・お金に関する相談年200件以上

・ココナラでお金に関する相談受付中

目安と比べてみてそれでも不安かも…と思った時はココナラでお待ちしてます。

てつやにココナラで家計相談

では解説していきます。

家族構成別家計支出額の目安

次の表は総務省が実施している家計調査のデータを参考にした世帯別の生活費平均額です。

項目	単身世帯平均額（1カ月）	2人世帯平均額（1カ月）	3人世帯平均額（1カ月）	4人世帯平均額（1カ月）	5人世帯平均額（1カ月）
住居	30,525円	24,652円	18,557円	15,074円	14,805円
食料	40,235円	68,273円	75,667円	86,316円	94,596円
水道光熱費	10,405円	18,754円	21,383円	23,247円	24,590円
家具・家事用品	5,377円	11,605円	12,872円	14,395円	16,127円
被服及び履物	6,374円	8,260円	9,903円	12,587円	13,024円
保険医療	5,714円	13,648円	12,877円	12,431円	13,562円
交通・通信	23,337円	46,611円	48,649円	50,921円	53,798円
教育	0円	854円	13,088円	27,789円	32,136円
教養娯楽	17,921円	23,999円	24,212円	29,987円	31,787円
その他の消費支出	29,077円	63,356円	59,065円	48,897円	48,243円
社会保険料	41,244円	55,850円	64,551円	70,808円	70,527円

※住居費の持ち家率は、単身世帯32.3%、2人世帯75.7％、3人世帯78.7％、4人世帯82.9％、5人世帯86.2％。

家計調査家計収支編「（単身）勤労者世帯」2020年
家計調査家計収支編「（二人以上の世帯）勤労者世帯」2020年

世帯人数が多くなるにつれて大きく金額が上がるのは、食料、水道光熱費・教育費です。特に水道光熱費は世帯人数が増えると比例して高くなるため、結婚や出産などライフステージが変化した段階で見直すのもおすすめ。

なお住居費は、持ち家の人などが含まれているため、安価な平均額となっています。賃貸の場合、エリアや環境、設備等の条件によって家賃の平均額が大きく異なることにはご注意ください。

年代別家計支出額の目安

「夫婦のみの世帯または夫婦と未婚の子供のいる世帯」（夫が世帯主）の消費支出を年代別にみると、平均額は次のとおりです。

項目	20代以下	30代	40代	50代
住居	35,745円	24,685円	17,059円	18,034円
食料	52,248円	70,109円	81,189円	83,979円
水道光熱費	16,689円	19,411円	21,918円	22,967円
家具・家事用品	9,583円	11,250円	12,128円	13,019円
被服及び履物	9,400円	12,983円	14,955円	15,354円
保険医療	9,176円	11,821円	11,929円	13,145円
交通・通信	36,230円	51,890円	56,759円	64,342円
教育	3,464円	14,058円	28,831円	29,978円
教養娯楽	19,374円	31,052円	37,817円	33,725円
その他の消費支出	33,067円	44,517円	57,450円	82,467円